40度のお風呂に10分

先日、献血に行ってきた。 先月も行った。 だいたい、同じ所に行っている。 献血の前に、血圧測定やら検温やら、問診などあるのだけど、 いつも血圧が少し高め。 会社の健康診断の時より高めにでる。 6月に献血した時は、高かった。 161/98 その前は、158/97 高い。 ところが、今回は、 144/89 少し…
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昼ごはんに、カップヌードル

今週は、出社しない週。 コロナ禍なので、オリンピックは開催されていないが、当初は今週だった。 昼ごはんは、コンビニのパンが多いのだけど、今日は、外出していないので、それは無し。 実は、最近気になるCM(の商品)があり、それを西友で買っておいた。 お湯を注いで 3分。いや、2分45秒。 できた! 久しぶりに食べ…
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Water Drip Coffee Server

以前からちょっと欲しいな、と思っていた水出しコーヒーメーカ。 手に入れました。 サーバー部分がガラスで、他はポリ何とかレン。 コーヒー一杯作るのに、1時間かかる。(一杯200CCとして) なので、食事1時間前から抽出しないと。 (コーヒーは食事中にいただくことにしてるから)
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エコ炊飯

コロナ禍につき、自炊ネタ。と言うわけでもないが。時間はあるので。 エコ炊飯と聞くと、なんか良さそうな気がする。 この時代、エコは、良いことだから。 しかし、この炊飯器、エコ炊飯だと、美味しく炊けない。 最初のうちは、水の量を間違えたのか?なんて思ってみたりした。 エコ炊飯の隣にある「銀シャリ」は、とてもいい。美味しい。…
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健康診断あと

検査前12時間は、水以外摂取禁止とのことで、 検査が終わった10時半、早速エネルギー補給。 ナチュローで、グリーンスムージー。 出社して、仕事。 夕食後に、土曜の夜から(今日は月曜)、自宅の冷蔵庫で凍らせた氷結。 数量限定、凍らせて飲む!氷結 アイススムージー。 あら、昼も夜もスムージー。 しかし、…
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NECK FAN

西友で売っていた。 奥さまのリクエストで、購入。 自分の分も。 イルミネーション機能があり、七色に光るところが 良い。< ウソ! 明日は、健康診断だが、コロナのせいもあり、メタボ腹が心配です。
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