昨日の本栖湖で～

昨日、本栖湖でＳＵＰボードの空気を入れ（インフレータブル１２．６フィート）、続いてウインドサーフィンの道具をセッティング（いつもの１２０リッタ＋ナナハチのセイル）する時のこと。
右手中指のささくれを剥がしてしまった。
面積大きめで、深い。
表面の皮だけでなく、奥深くまで。
気付いた時には、流血していた。
ブームジョーの白い部分にも赤いものがついたが、拭き取れた。
出血を止めて、そのまま、水遊びをするのに、最適なのが、これだ↓

ジョンソンエンドジョンソンのwaterproof tape

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おすすめ～。
でも、日本ではあまり見かけないかも。
なので、残りが少なくなると、ハワイ旅行で、買い足しをする。
水が入らないように、長めに切り（指でカットできる）、出血部にグルグル巻きにする。
ネオスポリン等の傷薬を傷口に塗ってからで、良い。
このテープの接着剤は、薬で接着力が弱まることが無い。

昨日は、ＳＵＰ１時間、ウインド１時間２０分ほど。
この指の傷のことは、すっかり忘れて、楽しめた。

今日は、筋肉痛が少し。
ＳＵＰを真剣にやったせいだろう。
大胸筋と背筋にキネシオテーピングをした。